Shiatsu en prénatal

Le shiatsu est une médecine traditionnelle japonaise qui, par l'acupression et la mobilisation du corps, soulage aussi bien les maux physiques que psychiques.

Le shiatsu prénatal est une pratique douce et naturelle qui vous accompagne tout au long de votre grossesse, en vous apportant un soutien à la fois physique et émotionnel. En agissant sur les méridiens énergétiques, le shiatsu permet d’équilibrer les désordres hormonaux et d’apaiser les douleurs, tout en accompagnant le corps dans les grandes transitions, qu’elles soient physiologiques ou liées à des facteurs extérieurs.

 

Cette pratique est particulièrement bénéfique pour soulager divers inconforts tels que :

  • Douleurs articulaires et musculaires
  • Fatigue 
  • Nausées
  • Insomnies
  • Douleurs dorsales
  • Anxiété et stress
  • Problèmes intestinaux (...)

Le shiatsu offre un soutien précieux face aux différents changements que traverse votre corps, tout en vous apportant une profonde reconnexion avec vous-même.

 

Cette approche est également bénéfique en dehors de la grossesse, pour faire face à des troubles hormonaux tels que les cycles menstruels perturbés, la ménopause, l’endométriose, ou encore en soutien à la fertilité et dans le cadre d’une PMA.

 

En plus de soulager les maux inhérents à la grossesse, le shiatsu permet de préparer votre corps à l’accouchement (ses tissus, son bassin, son énergie, le placement du bébé), afin de faciliter la naissance mais également de vous assurer une meilleure récupération postnatale.

 

Première séance (environ 1h30): 70€

Séance de suivi (environ 1h15): 60 €

Lucie Dufour 

0489 29 93 74

luciedufour.shiatsu@gmail.com

Diplômée de l’école Yoseido Academy de maitre Kawada, je me spécialise par la suite dans l’accompagnement de la femme auprès de Suzanne Yates de Well Mother. 

Faire du shiatsu un allié pour la femme a été une évidence pour moi, offrir un espace pour se déposer, déposer les maux.

Le shiatsu a cette particularité d’impacter toutes les sphères de notre être et de réaliser des connexions entre elles.

Nos muscles, nos tendons, nos organes, notre système nerveux, hormonal, lymphatique... il crée les passerelles qui nous manquent tant lorsque l’on cherche à faire des liens entre les différents symptômes qui nous traversent.

Il est un compagnon formidable pour reprendre confiance dans son corps et dans ses capacités, se réconcilier avec lui. 

C’est avec grand plaisir que je vous reçois chez Naissentiel les vendredi.